OFERTA
2 x w tygodniu grupowy trening biegowy
1 x w tygodniu grupowy trening pływacki
1 x w tygodniu grupowy trening motoryczny online
1 x w tygodniu grupowy trening kolarski
regularne wybiegania w terenie górzystym
opieka i konsultacje trenerskie
kontrola realizacji planów treningowych oraz monitoring postępów
pomoc w ustaleniu kalendarza startowego
treningi udostępniane za pomocą platformy Training Peaks
1 x w tygodniu trening pływacki grupowy + 1 trening pływacki rozpisany do indywidualnej realizacji
2 x w tygodniu trening grupowy biegowy + 1 trening biegowy rozpisany do indywidualnej realizacji
1 x w tygodniu grupowy trening motoryczny online
regularne treningi swimrunowe w okresie wiosna-jesień
treningi udostępniane za pomocą platformy TrainingPeaks
kontrola realizacji planów treningowych oraz monitoring postępów
możliwość uczestniczenia 1 x w miesiącu w innym treningu grupowym, opieka i konsultacje trenerskie
treningi udostępniane za pomocą platformy TrainingPeaks
treningi dostosowane do poziomu podopiecznego, opieka i konsultacje trenerskie
kontrola realizacji planów treningowych oraz monitoring postępów
pomoc w ustaleniu kalendarza startowego
możliwość uczestniczenia w treningach triathlonowych grupowych 1 x w tygodniu ( nie dotyczy basenu)
1 x w tygodniu grupowy trening motoryczny online
1 x w tygodniu trening pływacki grupowy + 1 trening pływacki rozpisany do indywidualnej realizacji
opieka i konsultacje trenerskie
treningi udostępniane za pomocą platformy TrainingPeaks
systematyczna analiza wideo
*150 PLN - basen kryty ( październik- maj)
* 100 PLN trening na wodach otwartych (czerwiec- wrzesień)
2 x w tygodniu biegowy trening grupowy + 1 trening biegowy rozpisany do indywidualnej realizacji
1 x w tygodniu grupowy trening motoryczny online
regularne wybiegania w terenie górzystym
opieka i konsultacje trenerskie
kontrola realizacji planów treningowych oraz monitoring postępów
treningi udostępniane za pomocą platformy TrainingPeaks
pomoc w ustaleniu kalendarza startowego
1 x w tygodniu trening kolarski grupowy + 1 trening kolarski rozpisany do indywidualnej realizacji
1 x w tygodniu grupowy trening motoryczny online
opieka i konsultacje trenerskie
treningi udostępniane za pomocą platformy Training Peaks
kontrola realizacji planów treningowych oraz monitoring postępów
możliwość uczestniczenia 1 x w tygodniu w innym treningu grupowym (nie dotyczy basenu)
Zapraszamy na bezpłatny tydzień próbny.
Przyjdź i rozsmakuj się w sportowych wyzwaniach.